Il sistema digestivo e il sistema immunitario

Anche l'efficienza del sistema gastrointestinale diminuisce per via della degenerazione dei tessuti, con la conseguenza di rendere più difficile l'assorbimento di alcune sostanze e di rallentare il metabolismo. Inoltre la perdita dei denti provoca difficoltà di masticazione e comporta problemi di alimentazione e digestione.
Pure il sistema immunitario manifesta un calo di funzionamento, rende l'organismo di un anziano più vulnerabile alle malattie virali e al cancro.
Infine la pelle diviene più secca e meno elastica e possono comparire macchie scure; i capelli cadono e perdono il colore originario.

A livello cardiaco

 si verifica, una minore efficienza nel riportare il battito a livelli normali durante il recupero da uno sforzo. Inoltre diminuisce il volume del sangue pompato nell'unità di tempo.
Invece per quanto riguarda il sistema scheletrico, la massa ossea diminuisce con l'età, che può portare all'osteoporosi cioè una malattia in cui la fragilità delle ossa può provocare cadute o fratture.
Poiché i tessuti muscolari non si riproducono e vengono sostituiti dal grasso, si verificano cambiamenti corporei considerevoli che possono essere influenzati dall'alimentazione.

Lettura consigliata

M. Natanson, Io ho bisogno dei nonni, Magi, Roma 2002.

Parla del ruolo famigliare del nonno

I cambiamenti fisici

I cambiamenti fisici nell'invecchiamento riguardano soprattutto il sistema nervoso, cardiovascolare, respiratorio, endocrino, scheletrico, muscolare e  digestivo.
Il cervello a cominciare dai trent' anni inizia a diminuire di volume mentre la perdita neuronale comincia dalla nascita e non è omogenea nelle varie aree del cervello. Con la diminuzione delle cellule nervose, diminuisce la velocità di trasmissione degli impulsi nervosi. Inoltre in caso di danno in una certa area, è stato dimostrato che nell'anziano il recupero funzionale è più difficile.